El lenguaje que usamos programa nuestro cerebro. Dominar nuestro lenguaje nos da un alto grado de dominio sobre nuestra vida y nuestro destino. Es importante utilizar el lenguaje de la mejor manera posible para mejorar drásticamente nuestra vida.
Incluso las palabras más sencillas pueden tener un efecto profundo en nuestra mente subconsciente. Es como un niño, no entiende la diferencia entre lo que realmente sucede y lo que imagina. Está ansiosa por complacer y dispuesta a ejecutar cualquier orden que le des; si lo haces conscientemente o no depende totalmente de ti.
Incluso las palabras más sencillas pueden tener un efecto profundo en nuestra mente subconsciente. Es como un niño, no entiende la diferencia entre lo que realmente sucede y lo que imagina. Está ansiosa por complacer y dispuesta a ejecutar cualquier orden que le des; si lo haces conscientemente o no depende totalmente de ti.
- “Trataré / Probaré / Intentaré”: Son palabras sencillas, pero tienen un impacto asombroso en nosotros. Si alguien dice: "Trataré de hacer eso", sabes que no pondrá toda su alma en ello, y es posible que ni siquiera lo haga en absoluto. ¿Con qué frecuencia usas las palabras Trataré / Probaré / Intentaré cuando hablas de las cosas que te importan? ¿Dices "Intentaré tener más confianza" o "Probaré hacer eso" o "Trataré de hacerlo"? Piensa en algo que te gustaría lograr y dítelo de dos maneras diferentes. En primer lugar, di: "Intentaré ..." y observa cómo te sientes. A continuación, di "Haré ..." y ve cómo te sientes. Esta última te hizo sentir mejor que la primera, ¿verdad? Te da una sensación de determinación; un sentimiento de que lo lograrás. Escucha a las personas que te rodean cuando dicen Trataré / Probaré / Intentaré, para darte cuenta de si lo hacen o no. Elimina las palabras Trataré / Probaré / Intentaré de tu diccionario y observa cómo mejora tu vida.
- “No puedo”: Esta es otra sencilla expresión muy común con un gran impacto. Nos quita el poder, nos hace sentir débiles e indefensxs y daña nuestra autoestima. Limita nuestras habilidades y sofoca la creatividad. Bórrala de tu diccionario interno y reemplázala con algo que te haga sentir bien. En lugar de decir que “No puedo”, ¿por qué no decir algo como "Elijo ..." o "Elijo no ...". Usar estas palabras te permite recuperar tu poder y tener el control de tu vida.
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Mi capacitación y credenciales incluyen Enhanced Practitioner en Great Coaching con David B. Peterson, PhD, Director, Executive Coaching & Leadership de Google, Inc., y con David Goldsmith, Executive Director de 7 Paths Forward, LLC. Mis servicios de coaching se adhieren a los principios de ética y profesionalidad de la Federación Internacional de Coaching (ICF, por sus siglas en Inglés).
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